Beweglich, fit und gesund
zzgl. 5,- € Miete bar vor Ort
Fitnessgymnastik beinhaltet alle Übungen, die für ein gutes Körpergefühl und als Grundlage für andere Sportarten benötigt werden. Dabei werden insbesondere Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft verbessert. Dehn- und Entspannungsübungen können das Programm abrunden.
Kurstermine 15
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 21. September 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
1 Montag • 21. September 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr -
- 2
- Montag, 28. September 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
2 Montag • 28. September 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr -
- 3
- Montag, 05. Oktober 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
3 Montag • 05. Oktober 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr -
- 4
- Montag, 12. Oktober 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
4 Montag • 12. Oktober 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr -
- 5
- Montag, 19. Oktober 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
5 Montag • 19. Oktober 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr -
- 6
- Montag, 02. November 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
6 Montag • 02. November 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr -
- 7
- Montag, 09. November 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
7 Montag • 09. November 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr -
- 8
- Montag, 23. November 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
8 Montag • 23. November 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr -
- 9
- Montag, 30. November 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
9 Montag • 30. November 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr -
- 10
- Montag, 07. Dezember 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
10 Montag • 07. Dezember 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr -
- 11
- Montag, 14. Dezember 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
11 Montag • 14. Dezember 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr -
- 12
- Montag, 11. Januar 2027
- 17:30 – 18:30 Uhr
12 Montag • 11. Januar 2027 • 17:30 – 18:30 Uhr -
- 13
- Montag, 18. Januar 2027
- 17:30 – 18:30 Uhr
13 Montag • 18. Januar 2027 • 17:30 – 18:30 Uhr -
- 14
- Montag, 25. Januar 2027
- 17:30 – 18:30 Uhr
14 Montag • 25. Januar 2027 • 17:30 – 18:30 Uhr -
- 15
- Montag, 01. Februar 2027
- 17:30 – 18:30 Uhr
15 Montag • 01. Februar 2027 • 17:30 – 18:30 Uhr
Beweglich, fit und gesund
zzgl. 5,- € Miete bar vor Ort
Fitnessgymnastik beinhaltet alle Übungen, die für ein gutes Körpergefühl und als Grundlage für andere Sportarten benötigt werden. Dabei werden insbesondere Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft verbessert. Dehn- und Entspannungsübungen können das Programm abrunden.
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Gebühr56,25 €
- Kursnummer: 143OK2
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StartMo. 21.09.2026
17:30 UhrEndeMo. 01.02.2027
18:30 Uhr -
Dozent*in:Angelika Schlapp
- Außenstelle: Oberköst
